【大力推薦】活出自己的生命藍圖：看清身體印記，喚醒療癒密碼網友開箱介紹
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商品訊息功能:
你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道，
他這麼懂你，你懂他嗎？
開箱文 身體會「喊痛」，那是因為「有傷」，別再忽視他了！
好康活動最近流行產品臉上膿瘡、粉刺老是消了又長？
代表你有一些無法放下、無法原諒的情緒，或長期對自己否定，同時又無法獲得他人認可。
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腸胃老是做怪？
你可能心中有所牽掛，或者太在意他人對你的評斷。
有吃蔬菜，還常常便祕？
你是不是有很多事情都忍著沒有說呢？
脖子總是僵硬、不舒服？
你有一些不必要的擔心和壓力喔！
腳關節沒有受過傷，卻常常痠痛？
代表你對未來感到有些徬徨。
別老是以為「你的不快樂」和「身體的老毛病」是兩件事，
就是因為你忽視了情緒的傷，才影響了你最親密的夥伴──身體的健康。
身體的痛，從源頭「情緒的傷」來解：
步驟一：先理解情緒和意念其實是一種「因」，宣洩、釋放，就清除了「果」。
從來沒有一件事情是可預先命定的，每一刻的你都在改變，而你做的每個行動都在改變你的一生。既然當下的行動就可以改變「受苦的因」，得到「良好的果」，為何不做？
步驟二：認知受苦是不必要的。
受苦只是一種想法上的困境，學習分析關係上的衝突、消融罪惡感、練習感謝一切人事物，將受苦的情緒轉變為理性的思路，就能有效改善情緒所帶來的紛擾。
步驟三：藉由外觀，審查自己的信念本質。熱銷商品
檢視對於過去的人生，最常在想的是什麼？經常擔心什麼？對愛的期待是什麼？當期待落空時你會怎麼想？
步驟四：學會表達，不再對他人與自己「說謊」
學習將生命輕鬆地展現出來，說出內心真正的想法，才能如實將情緒表達出來，身心才會健康。
步驟五：讚美最親密的夥伴──你的身體與你自己
每天給身體暗示，讚美他：「謝謝你，我的身體。我愛我的身體，我愛我的五臟六腑，包含我的人生，我要一直努力幸福下去！」
很多人都以為，所謂的不健康和情緒，都是來自於他人或工作。
「因為XXX如何，所以我就怎樣……」
難道不是我們自己允許這一切的發生，導致了現在的結果嗎？
難道不是對身體的抗議無動於衷，所以才會這裡痛那裡痛？
最暢銷產品沒有人可以為你的身體和人生負責，我們的身體只有我們能保護，情緒也只有自己能解。
這一次，我們要從身體的不適，抽絲剝繭，挑出那些導致我們「不快樂」的生病元素，開始改變，然後找出一個可行、有效的療癒方式。
當你學會了自我檢視、自我療癒，把生命、身體的選擇權、決定權要回來，就有機會活出「真正」屬於自己的人生，而這本書就是你生命豐盛的起點。
本書特色
改變超過百人生命的靈性療癒課
作者在歷經生命波折和自身經驗與天賦的指引下，創辦了光之琉身心靈國際有限公司，同時更是PTH細胞療癒法的創辦人，多年來幫助了無數個案看清身體印記，解決醫生都難解的疑難雜症。
最簡單、清晰的自我療癒法，在家也能輕鬆學習
書中羅列出各種病徵的自我療癒法，即使是初學者，也能藉由作者簡明扼要的引導，解決情緒帶來的負面影響。
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身心靈作家 張德芬
心靈海國際教育集團台灣總經理 李崑明
暢銷商品甄欣草本生物科技有限公司執行長、暢銷書作家 羅尹甄
商品訊息簡述:
作者： 劉盈
新功能介紹- 出版社：零極限
新功能介紹 - 出版日期：2017/10/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
樓下攤販驚傳小孩作嘔哭聲！ 祖孫吃飯疑喝酒打小孩 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
又傳疑似兒虐案！台北市中山區龍江路巷弄內一家小吃攤，昨晚傳來小孩哭泣聲，一名穿著白衣的男童站在桌邊說，「我頭很暈」，還不斷作嘔，接著又哭著說，「不想要回去再被打、真的很痛、那我去死好了」等語，目擊者懷疑小孩被打，拍下影2018熱銷產品推薦產品片po網，但警方表示，目前尚未接獲報案，得知影片後到場了解，當事人已離開。目擊民眾拍下影片發佈在臉書不公開社團「我們的美麗與哀愁」，影片顯示，孩子疑似身體不適，站都站不穩，雙手抱頭說，「我已經在吐了，你們都不關心我，我頭很暈啊！」。. } }); } 發文者指出，孩子和阿公、阿嬤一起吃飯，但不知為何一直嘔吐，孩子大聲的說，「我只是不想要你們喝酒搶先看非逛不可啊，我只是關心你」。大人則回答，「回去你就死定了」，孩子哭著說，「我不想要回去再超值推不能不逛被打，我讀書真的很累，身體很不舒服」比價便宜。「每次一直這樣打我，我真的很痛很痛」。身為媽媽的發文者表示，被打的孩子一直吐，吐完又繼續被打，孩子還衝到馬路上說「那我去死好了」，不久就被大人抓回來，正當想報警時，孩子就被帶走了。警方晚間得知影片消息後，到場關切，但祖孫早已離開，經詢問攤販老闆，因不是熟客，不清楚祖孫身分，只知道阿公、阿嬤帶孫子吃飯，「孫子不喜歡阿公喝酒」，家人之間發生爭執。孩子雙手抱頭說「頭很暈」。記者蕭雅娟／翻攝 分享 facebook
「手」護鹿寮坑 Timberland 志工協助推廣友善農耕
2018年06月28日 上稿編輯： 陳孟薇 環境資訊中心記者 陳孟薇 新竹報導
台灣環境資訊協會（以下簡稱環資會）於本月23日帶著Timberland的會員志工來到新竹縣芎林鄉的鹿寮坑社區，協助友善農耕的海梨柑果園進行下肥及除草的工作，經過一個上午的努力，33位志工共完成近百棵果樹的施肥工作，成果相當驚人。
一早搭著小巴士，欣賞著沿路的稻田風光，順著灌溉田地的溪流彎進了這個以桐花季聞名的客家聚落，昔日先民為在此山間谷地獵捕梅花鹿而搭建屋寮，故社區舊稱「鹿寮坑」。原以為會看見純樸的村落，但首先映入眼簾的卻是道路兩旁的工業廠房，像這樣農地工地交織的景色，是台灣令人擔憂的國土利用方式。順著道路再往前行，志工在一處在地的信仰中心「石爺石娘」下車，向土地公祈求平安順利，便開啟了一整天的旅程。
把握上午的晴朗天氣，在安全事項宣達完畢之後，志工便戴上手套開始協助這天的農事工作。海梨柑是在地主要的經濟作物之一，為了讓產量多、果子賣相好，社區的果農習慣以慣行農法的方式管理果園，噴灑除草劑、化學肥料及農藥，卻同時傷害了土地。為了改善在地土壤和環境的狀況，環資會自2014年開始在社區推廣友善農耕，協助在地果農用友善環境的方式照顧海梨柑，並與社區的土壤改良場合作，製作天然材料、廚餘所製成的改良土（即堆肥），供給果樹所需的養分。
志工們首先在陡斜的坡地上排站成人龍，將一包包10斤的改良土傳遞搬運至每一棵果樹下。下肥前志工須先將樹頭周圍的雜草清除出方圓1公尺的區域，再將改良土倒出用雙手將土平舖在樹頭。在坡地上搬運改良土著實不易，像做重訓般，不斷地彎腰穿梭在果樹下除草也考驗著志工的體力，在悶熱的天氣中汗水不斷滴下，手臂也因為除雜草而起了紅疹，志工卻能在勞累中找出一番樂趣，「看！這棵我下的不錯吧！」像是照顧自己的孩子一般，志工互相炫耀著自己得成果，陣陣歡笑聲傳遍山坡。
中午休息片刻後，志工來到全台灣目前唯一的環境信託基地「自然谷」，由工作人員帶領志工認識這片由環境信託所保護下來的低海拔森林，進行一場戶外的生態觀察。自然谷這片約1.8甲的土地曾經可能被蓋上一座納骨塔，後因地主將它買下並透過環境信託的方式委託經營，漸漸演替至今成為林木蓊鬱的樣子。
摘下一片葉子，先搓揉出味道細聞一下，再剝一小片放進口中咀嚼；又或是讓樹上的毛蟲爬上手指，感受看看毛蟲的絨毛的觸感，「欸！這是什麼？」「這可以吃嗎？」不一會兒志工便開啟了自動搜尋模式，空氣中散發著一股椿橡的味道，蜘蛛所織網的摸起來彈性極佳，用實際接觸的方式認識大自然中的一草一木，對志工來說是相當新鮮的體驗。活動的尾聲在一場簡單小遊戲中，志工被賦予環境或生物角色一枚，透過訴說和別的角色之間的關係，用麻繩將一個個角色串連而成一個網。麻繩越是密集的交織，彼此角色間的關係越緊密，而當抽調其中一個角色時，生態網絡也隨之崩塌瓦解。空氣、水、陽光、土地元素缺一不可，而平常看似不起眼的生物卻也有著重要的地位，而人，是決定性的關鍵因角色，影響著自然環境如何變化、其他生物是否安然存活或不幸死亡。
志工于正穎一家人平常便喜歡到戶外露營，在果園工作時便一邊搜尋著昆蟲的蹤跡，甚至在果園內採集了香料馬告，「平常很難得有這樣的機會可以在戶外做志工服務，邊做邊玩真的非常有趣！」
而第二次參加工作假期的志工闕年雖然擔心自己體力不好幫不上忙，仍然帶著妹妹一起出席，回想起上午的下肥工作表示：「搬堆肥彎著腰走在山坡上的很累，但是我們就是很喜歡往戶外跑，所以工作起來是非常開心。」
這天，志工們不辭辛勞的從各地而來，用實際的行動守護鹿寮坑的土地，希望從這天開始在志工心中種下小小的種子，在每天的日常生活中選擇友善環境的食物，也期待能影響更多人投入共同推廣友善農耕。
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