【團購】山姆和瓦森:我是情緒的主人評價
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商品訊息描述:
山姆待在房間裡,他好生氣,
貓咪瓦森教山姆一個神奇的魔法,
把頭上的烏雲通通趕走,
變成一片晴朗無雲的天空!
★法國暢銷童書──給孩子的心靈成長小祕方
山姆被媽媽罵了,他覺得難過又生氣!他好想大吼大叫、亂摔東西,可是這麼一來,他會被處罰,心情會變得更糟。這一次,貓咪瓦森要陪伴山姆處理像火山爆發般的怒火。
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在故事中,貓咪瓦森讓山姆理解到:
1.?? ?瓦森可以「感覺到」山姆在生氣,因為情緒會散發出一種能量,生氣時的能量具有強大的破壞力,會讓自己和身邊的人都受到影響。
2.?? ?瓦森用同理心專注傾聽,引導山姆說出自己內心的感受,也讓山姆知道他有選擇--他可以繼續生氣,也可以選擇讓自己心情變好。這點很重要,比價貓咪將決定權交給山姆,讓他知道「自己才是情緒的主人」,只有他想改變才會有用。
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3.?? ?貓咪瓦森用兒童能夠理解的熱銷商品方式說明--情緒是一種能量,而能量是可以轉化的,當心裡覺得難過或生氣時,可以透過擁抱或愛來安撫。就像貓咪在山姆身上窩成一圈毛球,發出呼嚕呼嚕的聲音,他們彼此擁抱、說一些好聽的話,交換彼此的能量(愛和擁抱有強大的能量),山姆在貓咪的安慰之下,心情也平靜下來。
4.?? ?最後瓦森提出具體可行的方法,引導山姆透過「觀想」轉化他腦海中的畫面:一開始,山姆的腦海中烏雲密布,當他閉上眼睛,做了幾次深呼吸,他想像吹出來的風逐漸將烏雲吹走,陽光露臉了!原來藍天一直都在,只是暫時被烏雲遮住了。
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貓咪瓦森陪伴山姆理解、認識情緒,讓山姆認知情緒是可以轉化管理的,只要透過日常的小小練習,每個人都有能力做到。當山姆學習到如何和情緒共處時,他開心的說,他的好朋友路克也時常不開心,他知道如何幫助好朋友了!
本書特色
◎「山姆和瓦森」是一系列從兒童生活經驗出發的EQ成長故事,透過輕鬆幽默的文字和圖畫,和孩子談自信、生命、情緒、勇氣…陪伴孩子面對成長過程中的種種問題。
折價券代碼◎兩位主角--好奇的小男孩山姆和有智慧的貓咪瓦森,以生活化的對話方式和5歲以上的孩子談心,用具體的故事舉例,讓小孩也能思考、理解。
◎在日常生活中,大人也能透過「山姆和瓦森」的故事,引導小孩轉換思考角度與培養同理心,增加親子間的對話和溝通。
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讀者回響商品
◎我和4歲兒子很喜歡這本書,它帶我們認識並討論「生氣」,也提出具體的方法讓我們學習正念、轉念。我從貓咪身上學習到--大人要注意自己對小孩的態度,應該學習貓咪瓦森耐心傾聽小孩的心聲,並提供建議和溫暖的擁抱。──法國家長慕圖卡斯
◎山姆非常生氣,他想大吼大叫、摔東西,他將這種感覺說給貓咪瓦森聽,而瓦森則教他平息怒氣的魔法──『觀想』。觀想的概念來自瑜珈,在心理學領域也經常用到,觀想具有正面積極的力量,能讓情緒的感受變成具體可見的畫面,譬如憤怒如同火山爆發的暗紅色,生氣的時候就像腦中布滿烏雲,這時候,可以透過幾次的深呼吸來讓身體放鬆,想像烏雲逐漸被吹走,原來陽光一直都在,只是暫時被烏雲遮住了…昨天我在睡前和女兒讀這本書,我們練習「觀想」,她最後很放鬆的睡著了。──法國讀者佛朗西斯
*適讀年齡:3-6歲親子共讀;7歲以上獨立閱讀
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商品訊息簡述:
作者: 吉斯蘭‧杜利耶
新功能介紹- 譯者: 李旻諭
- 繪者: 貝虹潔‧德拉伯特
- 出版社:米奇巴克
新功能介紹 - 出版日期:2019/01/03
- 語言:繁體中文
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14檔法人搶買 扮抗震先鋒 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
台股示意圖。 報系資料照 分享 facebook 美中貿易戰火升級為科技戰,台股失守年線大關並啟動半年線保衛戰,從電子等大型權值股撤退的資金提前卡位,股東會行情的多頭列車蓄勢待發,統一、亞泥、中美限時下殺團購人氣商品晶等14檔法人逆勢買超股,是指數重返年線的聚焦點。台新投顧總經理李鎮宇表示,近期外資賣超連連,但仍有不少資金留在台股伺機布局,其中以近期將陸續召開股東會、且今年營運不受貿易戰干擾的個股,跡象最為明顯。. } }); } 時序進入股東會召開旺季,公司高層將向外界說明對第2季、下半年產業景氣與業績展望,在美中貿易戰進入延長賽的敏感時機,企業對未來展望備受投資人注意。根據統計,自外資5月8日開啟本波連13賣以來,優惠網站最新出版至今與本土投信、自營商聯手加碼逾3,700張,且法人對第2季與下半年業績抱持正面期待、第1季每股盈餘(EPS)為正數的個股,包括統一、上海商銀、亞泥、中美晶、超值推薦流行台肥、仁寶、喬山等14檔。華南投顧董事長儲祥生分析,外資等法人近期逆勢買超,主要分布在旺季將報到的飲料、不受貿易戰影響的資產、水泥、運動休閒等折價卷評價內需股,還有改款效應的任天堂供應鏈等族群。 圖/經濟日報提供 分享 facebook
超親密7年友情! 小虎鯊見潛水員…興奮撲向前「撒嬌討摸摸」
人與鯊魚間難能可貴的情誼!澳洲一名男子安德森(Rick Anderson)熱愛潛水,在海洋中意外和一條鯊魚結識,至今這段友情已維持了長達8年,相當不可思議,安德森希望能用這段和鯊魚邂逅的故事,打破人們對於鯊魚兇殘、食人的刻板印象。
▼(圖/shark cuddles YouTube)
其實,安德森並未餵食過這條虎鯊,也沒有替牠取名字,只是溫柔的靠近牠,和牠親近,從此便成了彼此「最特別的好朋友」,安德森說:「我喜歡和牠們一起游泳,那種感覺很自在,但首次目睹的潛水員都相當訝異。」他熱愛海洋,也希望能透過自己的故事,打破人們對於鯊魚的刻板印象。
(封面圖/shark cuddles YouTube)
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