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商品訊息簡述:

  • 譯者： 王瑞揚
  • 繪者： 冬野一子
  • 出版社：人類文化   
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  • 出版日期：2016/02/24
  • 語言：繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



中職／主場勝率高 猿爭季冠軍關鍵 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
陳晨威速度快、上壘後有破壞力。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 中職上半季打完三分之二賽事，出現近年罕見激烈戰況，四隊之間最多只有二點五場勝差，排名隨時可能變動；猿隊目前暫居龍頭，主場勝率又是四隊最高，本周五場比賽都在桃園球場迎敵，成為爭取季冠軍的關鍵周。. } }); } 猿隊今年在桃園球場出賽十九場，打出十三勝一和五敗，勝率達七成二二，團隊打優惠專區必買擊率三成一六也是四隊最猛；本周先對中信兄弟隊二連戰，再對悍將隊三連戰，若能取得絕對優勢，爭取三年內連續五座季冠軍十分有利。猿隊目前領先排名墊底的獅隊二點五場勝差，各隊限時活動折扣爭奪上半季王座，預料本周將是拚鬥最凶的一周；尤其兄弟近十四戰只有二勝十二敗，從排名第一掉到第三，團隊氣勢影響不小，但今、明天對戰猿隊只要搶下二連勝，兩隊之間的勝差就會歸零，未來情勢如何變化很難說。猿隊本季雖少了王柏融，團隊火力不受太大影響，固定先發打線就有六人攻占中職打擊排行榜前十名，分別是林泓育、朱育賢、藍寅倫、郭嚴文、陳晨威、陳俊秀，尤其林泓育、朱育賢的主要打擊數據都在前三名，成為猿隊攻擊重心。「二年級生」陳晨威去年只出賽團購驚喜價五場，今年站穩先發、已出賽卅九場，被教練團喻為「隊史少網路購物最新出版見的第一棒類型」，速度快、上壘後有破壞力，串聯第二棒柏納帝那，讓猿隊前七棒完全固定，只剩後兩棒有變動，成為挑戰季冠軍的一大優勢。


 吃這個也癢吃那個也癢？中醫師一次盤點：四季皮膚癢該怎麼吃


春秋之際天氣變化劇烈，醫師提醒，皮膚癢很可能是身體發出來的警訊。（圖片來源／mapo@photoAC）

皮膚突然紅腫，好癢怎麼辦？台灣夏天氣候悶熱潮濕，許多人容易出現各種搔癢、紅疹等症狀。春秋之際，天氣變化劇烈，又是另一種型態的皮膚紅、癢，到底該怎麼辦呢？造成皮膚癢的原因太多了，包括外在接觸及內在體質的因素。皮膚癢很可能是身體發出來的警訊，也常影響我們的身心健康及生活品質。因此，建議先從觀察日常生活中可能的各項因素開始預防。

皮膚癢常見的原因及中醫常用治療藥物：

1. 皮膚常處在潮濕狀態、春夏手掌易發小水泡，常用健脾藥物─茯苓利水。

2. 冬天常見皮膚乾燥癢，可用當歸類方來潤澤肌表，緩解癢感。

3. 蚊蟲叮咬、接觸性皮膚炎、蕁麻疹等過敏因素，較常用祛風藥物如荊芥。

4. 感染：如黴菌感染、疥蟲感染（疥瘡）。反覆感染宜用清熱解毒如蒲公英等，加上提升免疫力之調理中藥，讓感染不再復發。

5. 皮膚易發癢的體質：如異位性皮膚炎。皮膚非常敏感，屬體質性因素。

6. 懷孕。

7. 內部疾病：如尿毒症、糖尿病、膽道阻塞、寄生蟲等。

8. 食物、藥物過敏。常見堅果類、海鮮、某些水果等；藥物多為非類固醇抗發炎藥物、口服避孕藥，某些降尿酸藥物、抗生素等。

所以當皮膚開始紅癢，要先停止接觸所有可能造成癢疹的原因，觀察癢疹是否有改善，如果沒有，建議至門診就診，讓醫師治療。

在皮膚有紅疹時，飲食建議如下：

1. 飲食口味清淡，可吃淡水魚、新鮮豆製品及蔬菜，以助身體修復。

2. 烹調方式以蒸煮代替油炸燒烤。高糖、高油、高鹽可能導致皮膚症狀惡化。

3. 停食海鮮，尤其有殼類，如蝦蟹，也停食深海魚，例如鮪魚、鱸魚、鯧魚、白帶魚等。停食所有堅果類，尤其花生、麻油不要吃。

4. 芒果、奇異果、鳳梨、榴槤、草莓不要吃。

5. 盡量吃天然食品，少吃人工合成物。

日常生活上，要注意：

1.不要用太熱的水沖洗患處，可降低對皮膚的刺激。

2.盡量不要用清潔劑洗滌患處，容易加重皮膚過敏反應。

3.規律生活，避免熬夜及菸酒等不良習慣。

4.膚質敏感者，使用化妝品和保養品應更加謹慎，含香精、防腐劑、過酸過鹼的產品最好不要用，因致敏率高。

5.注意防曬，敏感性肌膚對紫外線的防禦力不佳，經常曝曬易使皮膚更受刺激而起病變。

如果皮膚仍反覆紅腫癢，建議至門診讓醫師為您分析原因治療。中醫擅長從體質著手，讓您遠離反覆的發癢！

原文作者為臺北醫學大學附設醫院 傳統醫學科主治醫師 楊佩鈺，本文轉載自《北醫附醫健康報》

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