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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「那裡很痛」6歲女童遭性侵 忍2年崩潰
桃園一名男子見年僅6歲的姪女懵懂可欺，竟2度伸出狼爪，涉嫌用手指性侵得逞！事後女童只要一聽到要去男子家，就會強烈抗拒，情緒異常，經過奶奶探詢，這起性侵案才曝光，家人氣得提告，桃園地院認為，男子為一己私慾侵犯女童，判刑8年，駁回上訴。
據自由時報報導，男子與弟弟一家同住，2013年必買清單2018流行產品間，對6歲的女童起了色心，以玩電腦名義邀請她上2樓，竟趁著抱她看電腦螢幕時，2度把狼爪伸入褲內指侵，女童雖然表明覺得不舒服，但懼於被打的心理壓力，不敢反抗。
到2015年間，男子又以同樣手法侵犯，造成她下體疼痛，而這時已8歲的女童，對身體有基本認識，對此行為感到不悅，而後只要聽到要去男子住處，就會崩潰暴怒，經家人詢問，她才向奶奶透露，被男子摸「尿尿的地方」、「那裡很痛」等語，但因為怕說出來「會被大人罵」，不敢跟爸媽講，所以才一直不敢說。
父親聽聞，氣得提出告訴，但男子僅坦承有抱著小美觀看電腦，否認有性侵，經桃園地院審理後，依法判男子8年徒刑。
之後男子不服提出上訴，不過高院審理認為，檢視女童在供詞中所說的陳述，屬於重要待證事實，有其必要性、具有證據能力，加上女童的處女膜有新鮮裂痕，以及精神鑑定報告書顯示她的認知能力正常，沒有表達或理解障礙，確診遭指侵後，罹患創傷後壓力症候群。因此維持原審判刑8年，駁回上訴。
此新聞報導之偵辦進度與資訊，任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
《TVBS》新聞提醒您：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400
◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7
◎婦女救援基金會 02-2555-8595
性侵防範要點：
◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過
度刺激對方，千萬不要抵死反抗。
◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。
◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。
◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。
◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。
◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。
常吃生冷食物 當心養成易胖體質
（優活健康網編輯部／編輯整理）生冷食物會助長脾溼，使肺氣更虛，到了秋天時，就容易引發過敏性鼻炎，到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。
釐清生食蔬菜的迷思
中醫經典《難經》四十九難曰：「形寒飲冷則傷肺」。西方人很喜歡喝生機飲（smoothie）、吃生菜沙拉，把酪梨和生的花椰菜、萵苣、番茄、黃瓜、菠菜苗、小麥草、苜蓿芽、芹菜、紅蘿蔔等通通丟到果菜機裡打成一杯，或加到生菜裡，成為一道標榜具有纖維、酵素、維生素、礦物質的養生佳餚，再撒上些起司，連蛋白質也都有了，也許營養學家多數認同這樣的組合，可能只有中醫會挑剔這樣的一道開胃菜。
中醫認為飲食生冷，將由胃寒導致肺寒或腎陽虛，女性則再加上個宮寒。寒性凝滯，不利於水液代謝，則聚水而為痰，使肺失宣降，出現咳嗽、氣喘、呼吸短促、胸悶、腹脹。一般大眾或許覺得中醫吹毛求疵或危言聳聽，怎麼這麼多外國人吃了都沒事。但實際情況是，我有太多的病人都因為迷信這樣的養生觀，而罹患甲狀腺低落、消化不良、季節性呼吸道過敏、氣喘、肥胖。
這些病人各色人種都有，包括白種人、黑人、黃種人與棕色人種。十字花科植物如花椰菜、高麗菜、大白菜、芥菜、白蘿蔔、西洋菜、芥藍菜等含甲狀腺腫素（Goitrogens），會抑制甲狀腺功能，造成甲狀腺腫低落；許多綠葉植物含高量的草酸，草酸會抑制鈣質及其他礦物質的吸收，造成結石。而經過烹煮加熱後，甲狀腺腫素就會被破壞，部分草酸也會被分解，大大降低對身體的傷害，較生機飲安全。
喝生機飲、吃生菜沙拉不會胖？
如果你以為喝生機飲、吃生菜沙拉不會胖，那就真的錯了。因為當胃的溫度過低時，是無法消化食物的。胃必須先不斷的蠕動，直到胃裡的溫度達到體溫的恆定質時，才能開始消化吃到胃裡的生冷食物。如果你經常吃生冷食物，將虛耗胃的能量，直到胃裡溫度過低，無法消化食物，就是中醫所謂的「胃寒」。
這時候的消化機能已經偏弱，身體為了生存，必須借更多的能量給胃以消化食物，維持生存所需，所以體溫只好開始下降，新陳代謝趨緩，以節省能量的消耗。這時甲狀腺素分泌開始低落，最後你才發現，曾幾何時自己的體質已經變成易胖體質，簡直連呼吸都能讓人發胖，這就是西醫所謂的「甲狀腺功能低下症」。中醫稱肥人為多痰之人。「痰」阻礙呼吸道，是造成咳嗽氣喘的根源。所以不吃生冷，預防痰生，是養肺基本觀念之一。
（本文摘自／食林改錯 七大排毒迷思／康鑑文化出版）
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