【生日禮物介紹】快樂醫心好康
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
下殺本書作者馬冠中醫師，自從接觸賽斯書和許添盛醫師賽斯村工作坊後，於五年前在自家診所三樓開始了讀書會。後來因人數增加，更換了地點，目前是由南投縣政府文化局提供縣立圖書館七樓的國際會議廳，以「身心靈健康講座」之名延續讀書會，陸續帶完《靈魂永生》《個人實相的本質》等多部賽斯書。
每次讀書會結束前，馬醫師會利用約十五分鐘的時間，談談自己在日常生活中對賽斯心法的體會，內容相當多樣，純粹是有感而發，並錄音存檔，放在部落格名為「小小講堂」，希望與更多人分享。馬醫師乾脆俐落、直指核心的風格，果然為他帶來超高人氣，獲得廣大粉絲的迴響，本書便是這「小小講堂」的精彩內容結集。
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本書針對心靈成長過程中的許多盲點，加以澄清釋疑。例如很多人努力用功聽CD、看書，覺得沒有成效，達不到原來設定的目的，會有挫折感甚至自責；其實某種程度來講，這比不學還糟糕，學了以後，投入時間、金錢，反效果出來，實屬可惜！遇到類似這樣的情境困擾，作者建議，在心態上一定要重新定位，身心靈的學習，純粹只是為了快樂、為了醫心，不帶有其他目的，反而能水到渠成。
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本書相當貼近人心，以生活化、淺顯易懂的方式，引導讀者更能在生活中落實賽斯心法；我最喜歡和馬醫師一同站在講台上，那感覺簡直就是「天龍與地虎」，期待未來能與更多偉大的賽斯家族，「上天下地」推廣賽斯思想到全世界！――賽斯身心靈診所許添盛醫師
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商品訊息簡述:
作者： 馬冠中/主講, 楊秀珍/執筆
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/03
- 語言：繁體中文
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沖繩北部景點推薦10選！ 私房景點、美食清單看這裡
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】
沖繩說大不大說小不小，從沖繩本島、沖繩北部、沖繩南部，或是沖繩離島，景點、美食都有特色，今天小編就要拿出沖繩達人提供的「沖繩北部」必玩必吃景點清單，讓大家一個區一個區，從沖繩北部開始，把沖繩玩透透！
沖繩北部景點推薦
沖繩北部景點＃1
【沖繩美麗海水族館】
說到沖繩北部景點，第一個一定要介紹的就是沖繩美麗海水族館！來到這裡除了要欣賞有趣又可愛的海豚秀之外，也別忘了站在超大的夢幻水族箱「黑潮之海」前發呆放鬆，或是在旁邊的Ocean Blue咖啡廳邊用餐邊欣賞，保證絕對療癒身心靈！
此外，偷偷告訴大家，其實在沖繩美麗海水族館外圍的沙灘也非常值得一去喔！從美麗海水族館海龜館旁的小路走下去，有個叫做烏龜海灘的小秘境，有著清澈的湛藍海水和白沙灘，還能看到對面美麗的伊江島，真的很美！
沖繩北部景點＃2
【瀨底島】
瀨底島位於美麗海水族館附近，透過瀨底大橋與本島連接，以清澈湛藍與白沙瀨底海灘聞名好康平台好康活動，可以說是個非常方便又美麗的沖繩自駕景點。而且因為瀨底島不大，所以特地來到這邊戲水的旅人比較少，多了一份安靜與悠閒，走在沙灘上乘著涼風，或是放空等待日落都很舒服，是個適合慢遊的沖繩離島秘境沙灘。
沖繩北部景點＃3
【水納島】
水納島於沖繩北部的本部町，最著名的就是純淨潔白的沙灘與海天一色的夢幻美景，因此吸引了不少旅人前往，加上近幾年興起的透明獨木舟跟SUP的玩法，不只讓怕水的旅人也能感受與魚群共遊的樂趣，更適合親子、家族旅遊一同玩樂，更近距離感受到水納島海水的清澈與湛藍。
沖繩北部景點＃4
【古宇利島】
自從傑尼斯偶像「嵐」在的心形石拍過廣告後，就帶起了古宇利島的觀光風潮，在前往古宇利島前會先經過屋我地島，再經過全長2020公尺古宇利跨海大橋， 兩旁清澈湛藍的海水讓人捨不得開太快，當然，決不能錯過美麗的古宇利沙灘，也是放空發呆的最佳去處！
沖繩北部景點＃5
屋我地島
屋我地島與沖繩北部透過WARUMI大橋連結，全長315公尺，沿途可見豐富的濕地生態、沖繩Warumi海峽的內灣景觀，以及遠眺古宇利大橋，若想停下來好好欣賞風景的話，在WARUMI大橋兩側都設有展望台，不要隨意停靠在橋上的路邊唷！
屋我地島是個非常樸實的小島，島上有許多傳統與琉球風格的民宅建築，近年來則因美麗的秘境沙灘而聞名，像是屋我地海灘和濟井出海灘，此外，還有許多當地民宿的私人海灘，都能感受到寧靜、無人打擾的悠閒度假氛圍。
沖繩北部美食景點推薦
沖繩北部美食景點＃1
【許田休息站】
說到沖繩北部必吃美食，相信大家一定都會期待人氣餐廳或是打卡小吃，但是小編告訴各位，其實真正的美食往往都隱身於最平凡的地方！
而許田休息站就在大家前往沖繩美麗海水族館的路上，裡面有超好吃的天婦羅、沖繩沙翁，還有各式各樣沖繩北部限定的小吃與伴手禮，絕對是一個讓你一進去就完全忘記時間流逝的沖繩美食景點。
沖繩北部美食景點＃2
【Orion啤酒工廠】
Orion啤酒是沖繩非常知名的啤酒品牌，製作工廠就位於沖繩北部，只要事先預約就能參觀整個啤酒工廠，了解啤酒製作的過程，最棒的是還可以免費試喝啤酒！由專人幫你現場倒出新鮮釀製的生啤，冰涼的啤酒肯定會讓你感到心神暢快！走之前別忘了買一包啤酒花生，帶回家當下酒菜喔！
▶ 貼心提醒：參觀Orion啤酒工廠須事前預約
沖繩北部美食景點＃3
【名護鳳梨園】
既然要介紹在地達人才知道的沖繩北部美食，就要來點不一樣的！建議大家可以到當地的沖繩鳳梨園去玩耍，乘坐著造型可愛、會自動駕駛的遊園車「鳳梨號」遊覽鳳梨田，接著前往鳳梨工廠參觀，各式各樣的鳳梨產品等您試吃！
而且沖繩鳳梨園不只有得玩有得吃，還有珍貴香甜的鳳梨酒，以及充滿濃郁香氣的鳳梨蛋糕可以帶回家，絕對是不可錯過的沖繩美食景點啊！
沖繩北部美食景點＃4
【焼肉もとぶ牧場 本部店】
這家燒肉店位於沖繩北部的本部町，是「もとぶ牧場」直營的餐廳，之所以有名正是因為他們家用的牛肉，都是來自家農場養的もとぶ牛（Motobu），甚至還是以orion啤酒酒槽製成的飼料餵養，還有「霜降油花最美」的高級評價，無論是做成牛排、咖哩都十分好吃，絕對是來到沖繩本部不可錯過的美食景點！
沖繩北部美食景點＃5
【紀乃川食堂】
紀乃川食堂同樣是隱身於樸實小巷中的美食，近年來因為台灣前往沖繩旅遊的人變多才漸漸傳開來，走進一看會發現這真的是一家很傳統的餐廳，以日式塌塌米與矮桌作為裝潢，而來到這裡必吃的就是阿古豬豬排定食，酥脆多汁的豬排配上高麗菜，絕對是沖繩必吃的人間美味！
看完以上的沖繩北部景點與美食介紹之後，你是不是也想飛一趟日本沖繩了呢？其實從四月開始，正是適合前往沖繩旅遊的季節，無論是天氣、風景都非常令人感到心神療癒，重點是飛行時間又短，真的很適合快閃，心情不好的話，去一趟沖繩就對啦！
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
遊客擠爆！克羅埃西亞古鎮居民嘆：像住在迪士尼
克羅埃西亞男子布魯門數十年來一直住在有「亞得里亞海之珠」美名的古鎮杜布洛夫尼克。他說，住在這裡曾經是一個恩典，但現在卻是一場惡夢。
美聯社報導，隨著大型郵輪每天送來逾萬名遊客，這座城牆圍繞的古鎮出入口被成群人潮堵塞。在石灰岩鋪成的知名史特拉敦大道（Stradun）上，遊客摩肩接踵，兩側有一些中世紀的教堂和宮殿夾道。
由於美國熱門電視影集「冰與火之歌：權力遊戲」（Game of Thrones）在杜布洛夫尼克（Dubrovnik）拍攝，許多粉絲競相前來朝聖。杜布洛夫尼克被聯合國教科文組織（UNESCO）列為世界遺產。
布魯門（Marc van Bloemen）在他俯瞰石頭城牆陰影下舊港（Old Harbor）熱鬧景象的住宅中說：「這令人無法置信，好像住在迪士尼樂園一樣。」
通常每天約有8艘郵輪駛抵這個2500人居住的古鎮，每艘約有2000名遊客登岸上街。布魯門記得，有一天甚至有13艘郵輪在此停泊。
他說：「我們為自己感到遺憾，也為他們（遊客）遺憾，因為他們在相互推擠下，再也無法體會這座城鎮。場面混亂，整個情況就是一團混亂。」
這個問題有損杜布洛夫尼克的聲譽。UNESCO去年警告，由於觀光客人數激增，這座城鎮的世界遺產地位恐將不保。
受人喜愛的旅遊部落格Discoverer近來寫道，這座歷史悠久的城鎮是「遊歷克羅埃西亞的一大亮點，但群集在當地狹窄街道和小徑的人群，卻無法成就高品質的旅遊體驗」。
地方當局2017年宣布，將採行「尊重這座城鎮」（Respect the City）計畫，為一天中任何時段的郵輪登岸觀光客人數訂定4000人上限，只是這項計畫尚未實施。
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